新しいフィットネスの習慣を始めようとしているときは、簡単に脱線してしまいます。他のことが起こり、生活が忙しくなり、いつの間にか、あなたが参加したジムやダウンロードしたアプリが無視されてしまいます。ワークアウト ルーチンを定着させる最善の方法の 1 つは、[…] ナイキ ワークアウトが Netflix でストリーミング可能になるというコンセプトを取り入れることです。
