シリコンバレーのストイック:ジャック・ドーシーの奇妙な朝のルーティンを垣間見る

多国籍企業のCEOになるのは難しいです。ここで、2つの主要企業を同時に経営しなければならないことを想像してみてください。これがジャック・ドーシーの人生です。 Twitter(NYSE:TWTR)およびSquare(NYSE:SQ)のCEOとして、ドーシーは超人的な能力を持つ男性の辞書の定義です。しかし、彼はどのようにしてこれら2つの会社をうまく運営することができたのでしょうか。彼の強烈な健康習慣。 43歳の女性は、午前5時に目を覚ます、冷たいシャワーを浴びる、5マイル歩いて仕事をするなど、一連の習慣を身に付けています。ジャック・ドーシーが一日中生産性と集中力を維持するために午前中に行う5つのことを次に示します。午前5時に目を覚ます他の多くの幹部と同様に、ドーシーは立派な午前5時のクラブの一員です。ほとんどの平日、彼は太陽が昇る前に起きています。午前5時に目を覚ますと、ドーシーは個人的な改善のための時間を与えられます。彼はこれらの余分な朝の時間を瞑想、散歩、仕事、または運動に使用します。彼が歩き始める前に…ベンジンガで利用可能な全話。
Source: Benzinga

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